Šípka je vytrvalý ker s tými najjemnejšími ružovými kvetmi a sýtočervenými bobuľami. V článku zvážime užitočné vlastnosti a kontraindikácie koreňov a plodov šípky.
Rastlina patrí do skupiny liečivých a vitamínových produktov, ktoré ľudstvo už dlho používa na liečenie chorôb a na celkové posilnenie tela.
Šípková ruža je na prvom mieste medzi liečivými kríkmi.... Všetky časti prospešnej rastliny sa používajú v liečivých, kozmetických, potravinárskych a iných oblastiach.
Obsah kalórií a vitamínové zloženie čerstvého a sušeného ovocia
Široký liečebný a stravovací rozsah rastliny je spôsobený jej bohatým chemickým zložením a energetickou hodnotou:
Obsah kalórií v čerstvom produkte 109 kcal na 100 g | Kalorický obsah suchého produktu 284 kcal na 100 g | |
Bielkoviny | 1,6 g (7 kcal) | 3,4 g (18 kcal) |
Tuky | 0,7 g (7 kcal) | 1,4 g (16 kcal) |
Sacharidy | 22,4 g (95 kcal) | 48,3 g (250 kcal) |
Vitamínové zloženie šípok na 100 gramov ovocia | |
Beta karotén | 2,6 mg |
Vitamín A (retinol) | 434 mcg |
Vitamín B1 (tiamín) | 0,05 mg |
Vitamín B2 (riboflavín) | 0,7 mg |
Vitamín C (kyselina askorbová) | 650 mg |
Vitamín E (tokoferol) | 1,7 mg |
Vitamín P | 0,6 mg |
Je dôležité vedieť, že vitamín bude mať priaznivý účinok na organizmus, ak sa užíva v primeraných dávkach. Jeho denná dávka sa nachádza iba v desiatich čerstvých plodoch.
Program „Žite zdravo!“ Vám povie o zložení a užitočných vlastnostiach šípok:
Liečivé vlastnosti bobúľ pre ľudské telo
Plody sú jedinečným zdrojom cenných látok. Líši sa maximálnou aktivitou vitamínov.
Zrelé bobule jemnej kyslej koláčovej chuti obsahujú veľa užitočných látok, vrátane kyselina askorbová je považovaná za nesporného vodcu... Preto lekárnici používajú ovocie na prípravu rôznych prípravkov bohatých na vitamín C.
A domáce lieky pomáhajú:
- stimulácia oxidačných a redukčných procesov v tele, ktorá pomáha pri ničení nadváhy;
- zvýšenie produkcie žlče a vyliečenie chorôb pečene;
- urýchlenie napínania rán a stimulácia regeneračných procesov, čo umožňuje jeho použitie na dermatitídu, ekzémy a iné kožné lézie;
- normalizácia práce srdcového systému, krvných ciev a vylúčenie aterosklerózy;
- rýchle vyliečenie chorôb hrdla, akútnych respiračných a vírusových infekcií;
- pri uľahčení procesu boja proti depresii a dlhodobej strate sily.
Je dôležité vedieť, že čerstvé ovocie aj sušené bobule kríka sa vyznačujú pozitívnymi vlastnosťami, ak sú správne pripravené a skladované.
Výhody semien rastlín
Zo semiačok sa vyrába liečivý olej, ktorý je lepším zložením ako vitamín C a nenasýtené mastné kyseliny.
Kyselina linolová a linolová sú cenné zložky, ktoré môžu zlepšovať metabolické procesy a zabezpečovať rast a vývoj tela. preto olej je žiadaný a používa sa na lekárske, kozmetické účely.
Tiež odvary zo semien majú protizápalový, diuretický a choleretický účinok.
Koreň a jeho použitie
Tvrdí to veľa tradičných liečiteľov korene pomáhajú chorému telu oveľa efektívnejšie ako ovocie... Jeho terapeutické vlastnosti sú založené na terapeutických a profylaktických účinkoch.
Tento silný liek zvyšuje schopnosť tela odolávať všetkým druhom patogénov.
Liečivú silu koreňov určujú také cenné zložky, ktoré sa v jeho zložení nachádzajú, ako sú vitamíny, organické kyseliny, triesloviny, minerály, éterické oleje a ďalšie nenahraditeľné látky, ktoré ľudské telo potrebuje.
Vďaka jedinečnému zloženiu koreň je vybavený množstvom prospešných vlastností:
- posilňuje imunitný systém, zlepšuje celkové zdravie, posilňuje organizmus;
- zmierňuje zápalové procesy;
- je prírodné antiseptikum so silnými baktericídnymi vlastnosťami;
- zlepšuje krvný obeh, stabilizuje krvný tlak;
- lieči zápaly obličiek a močového mechúra;
- pôsobí ako choleretikum pri ochoreniach pečene, žlčníka;
- podieľa sa na uvoľňovaní z obličkových kameňov, toxínov, solí a karcinogénov;
- pomáha pri kožných problémoch, chorobách kostí, kĺbov a svalov.
Je obdarený liečivými vlastnosťami iba tenké korene, ktoré sú po stranách kríka... Tradičná medicína nepoužíva hlavný hlavný koreň, pretože v ňom nie sú žiadne prospešné zložky.
Pred použitím infúzie, odvaru a tinktúry z koreňa kríkov by ste sa mali poradiť s lekárom, pretože táto časť rastliny má určité kontraindikácie.
Čo je užitočné pre mužov a ženy
Vitamín C má pozitívny vplyv na zdravie mužov... Prináša mužské telo do tonusu a tiež odoláva vývoju zápalových procesov vrátane urogenitálneho systému.
Rastlina vďaka svojmu močopudnému účinku lieči patológie prostaty.
Používa sa na rôzne gynekologické ochorenia a zápalové procesy u žien.
K tomu je potrebné uchýliť sa k sprchovaniu vodnými infúziami alebo tampónmi nasiaknutými olejom, ktoré rýchlo vyliečia eróziu a budú pôsobiť protizápalovo.
Tiež rastlinné lieky obnovujú metabolické procesy a schopný vyriešiť problém s nadváhou... Olej a infúzie sú nenahraditeľnými pomocníkmi pri starostlivosti o pokožku.
Možné škody a kontraindikácie pre použitie
Čo všetko môže šípka spôsobiť? Ako každá liečivá rastlina, aj táto má svoje použitie obmedzené:
- Musí sa zdržať od prijatia k pacientom s diagnózami ako srdcové zlyhanie, endokarditída, tromboflebitída alebo predispozíciou na krvné zrazeniny, kvôli obsahu vitamínu K, ktorý urýchľuje zrážanie krvi.
- Neodporúča sa používať infúzie a čaje ľudia s hypotonickým ochorením, keď sú hodnoty krvného tlaku nižšie ako 110 až 70. Potom je lepšie piť alkoholové tinktúry. A pre tých, ktorí majú vysoký krvný tlak, je lepšie ich užívať vo forme odvaru alebo čaju.
- Mal by sa obmedziť ľudia, ktorí sa obávajú chorôb žalúdka na pozadí zvýšenej kyslosti, pretože významný obsah vitamínu C aktivuje zvýšené vylučovanie kyselín. To môže vyvolať choroby tráviaceho systému, ako sú gastritída a vredy.
- Odvar z koreňov môže znížiť vylučovanie žlčea viesť k zápche.
- Dlhodobá liečba môže nepriaznivo ovplyvniť funkciu pečene a vyvolať výskyt neinfekčnej žltačky.
- Silné infúzie môžu spôsobiť zničenie zubnej skloviny kvôli kyslosti nápoja si preto po užití produktu vypláchnite ústa teplou vodou.
- Liečba je kontraindikovaná u ľudí náchylných na alergie alebo individuálna intolerancia voči jednotlivým zložkám zloženia produktu.
- Je potrebné starostlivo aplikovať liečivú rastlinu v prítomnosti rôznych chorôb dermatologickej povahy... V tomto prípade je lepšie použiť infúziu kvetov alebo rozdrvených listov rastliny, ktorá sa aplikuje na postihnuté miesto pokožky.
Musíte sa riadiť radami odborníkov, pretože nekontrolované a bezmyšlienkovité používanie šípok môže narušiť činnosť mnohých systémov a orgánov.
Šípkové ovocie a olej počas tehotenstva a dojčenia
Prostriedky z tejto rastliny zvyšujú odolnosť tela voči infekčným chorobám a škodlivým vplyvom životného prostredia.
Plody prispievajú k normálnej tvorbe placenty, zabraňujú nedostatku železamôže zmierniť nevoľnosť a zlepšiť náladu.
Odvary pomôžu v boji s opuchmi a nadúvaním. Olej upraví pokožku po tehotenstve, odstráni strie a starecké škvrny, pomôže pri prasknutí bradaviek od dojčenia.
Hlavná vec, neprekračujte dennú dávku a pred použitím produktu sa poraďte s lekárom, pokiaľ:
- koncentrácia aktívnych prvkov v infúziách môže vyvolať alergické reakcie;
- prítomnosť významného obsahu vitamínu C môže spôsobiť poruchy trávenia a negatívne ovplyvniť tvorbu spojivového tkaniva plodu.
Aké choroby sa používa na liečbu?
S hypertenziou normalizuje krvný tlak, pomáha obnovovať pružnosť ciev, zmierňuje bolesti hlavy a stabilizuje krvný obeh.
Pri gastrointestinálnych problémoch... Šípka je vynikajúcim liekom na elimináciu chorôb tráviaceho systému, ako je zápal žalúdka s nízkou kyslosťou žalúdočnej šťavy, chronické ochorenia charakterizované prítomnosťou vredov na stenách žalúdka a čriev.
Odvar z listov zmierni bolesť a semená budú vhodné ako preháňadlo a liečia zápal črevnej sliznice.
S chorobami močového systému... Bezpečne vyliečte zápal obličiek a močového mechúra. Účinné ako diuretikum, baktericídne činidlo.
S angínou, sínusitídou a paradentózou... Produkty na báze šípok pomôžu tým, ktorí trpia na ochorenia ústnej dutiny a majú nepríjemný zápach z úst, ako aj zbaviť sa sínusitídy v krátkom čase.
Pri dermatologických problémoch... Pomocou obkladov a pleťových vôd z ruží šípok sa môžete zbaviť psoriázy, popálenín, preležanín, rán, kŕčových žíl.
Pri depresiách, nervových poruchách a nespavosti... Môže zmierniť zvýšenú excitabilitu a nervozitu, vyhladiť emočné výbuchy a zvýšiť odolnosť proti stresu.
Vyrovnáva sa s nespavosťou návratom zdravého, upokojujúceho a revitalizujúceho spánku. V prípade straty sily sa nabije energiou a poskytne more pozitívnych emócií.
Program „O najdôležitejšej veci“ bude rozprávať o výhodách a škodách zo šípok:
Zbierka liečivých receptov
Jednoduché a účinné prostriedky môžete pripraviť sami. Nasledujúce recepty sú najobľúbenejšie.
Klasický ochutený nápoj
Za týmto účelom nalejte 5 lyžíc sušených drvených bobúľ vodou a povarte ich desať minút. Potom trvajte 3 hodiny a vezmite si podľa pokynov.
Liečivý vývar
Pridajte dve šálky vriacej vody do lyžice nasekaných bobúľ. Produkt varte pätnásť minút na vodnom kúpeli a stále ho miešajte. Trvajte na tom, 24 hodín, preceďte a konzumujte 100 gramov dvakrát denne pred jedlom.
Životodarný olej
Vezmite 200 gramov semien a varte ich pätnásť minút v 0,75 litroch. zeleninový olej. Potom trvajte na vodnom kúpeli asi päť hodín. Keď vychladne, je potrebné ho stlačiť a prefiltrovať.
Infúzia vitamínov
Umyte 100 gramov bobúľ, rozdrvte a pridajte 0,5 litra. vodka. Nechajte vylúhovať na tmavom mieste po dobu troch týždňov, obsah neustále pretrepávajte ráno a večer.
Kmeň a piť 20 kvapiek pred jedlom trikrát denne pred použitím. Skladujte na chladnom mieste chránenom pred svetlom.
Čas použiteľnosti pripravených výrobkov nie je dlhší ako dva dni, ak sú uchovávané v chladničke.
Úloha šípok v ľudskom živote spočíva v schopnosti syntetizovať látky potrebné pre život človeka.
Lieky a ľudové lieky z bylinných surovín prinášajú nepochybné výhody a zriedka majú vedľajšie účinky.
Hlavnou vecou je dodržiavať všetky odporúčania ošetrujúcich lekárov a špecialisti na tradičnú medicínu.